چهار رفتار مخرب در روابط همسران
چهار رفتار مخرب در روابط زوجین بدین شرح است:
دنبال کردن من در اینستاگرام
🧨۱) دفاعی عمل کردن
که شامل نقش قربانی و بازنده در رابطه ایفا کردن،
مقصر جلوه دادن دیگری ،
و عدم قبول مسئولیت خود در رابطه می شود.
🧨۲) تحقیر کردن
که شامل حرف ها را به نفع خود تغییر دادن،
خود را بالاتر از دیگری دیدن و احساس کردن،
به تمسخر با دیگری حرف زدن و یا نامش را صدا کردن...
🧨۳) انتقاد کردن
که شامل حمله به شخصیت طرف مقابل است،
بکار بردن عبارات( تو همیشه... یا تو هیچ وقت...)،
استفاده از ضمیر «تو» به جای «من»
🧨۴) بی تفاوت بودن
که شامل حرف نزدن و قهرکردن
خیلی کار کردن،
نادیده گرفتن همسر در زندگی است ...
💬شما کدام رفتارهای مخرب را در زندگیتان در مقابل شریک زندگیتان انجام می دهید؟سعی کنید یک رفتار مخرب را در هر روز کمتر انجام دهید. عادتهای رفتاری خود را بهبود بخشید و شادمانی را در زندگیتان افزایش دهید.
نظرات
ارسال یک نظر